Kenali Diet Plant Based, Salah Satunya Minum Susu Almond. Berikut Resep Susu Almond Ala Rumahan

- Jumat, 30 September 2022 | 22:22 WIB
Susu Almond Menjadi Alternatif Untuk Pola Maka Nabati (iStockphoto.com)
Susu Almond Menjadi Alternatif Untuk Pola Maka Nabati (iStockphoto.com)

URBANJABAR.COM - Semakin banyak orang yang beralih hidup lebih sehat dengan mengubah kebiasaan makan mereka.

Untuk beralih hidup sehat yakni tidak mengonsumsi susu sapi dan mencari alternatif susu dari tumbuh-tumbuhan. Salah satu susu nabati yang populer adalah susu almond.

Bagi orang yang “mencoba mengikuti pola makan nabati, almond dan susu almond adalah alternatif yang lebih baik untuk produk susu,” kata Nancy Courduff, ahli diet klinis di Stella Maris, Mercy Health Services/Mercy Medical Center di Baltimore.

Baca Juga: Anti GTM GTM Club! Menu Bakso Rambutan, Mpasi Lengkap dalam Satu Gigitan

“Tetapi tidak semua susu almond yang dibeli di toko dibuat sama. Banyak yang menambahkan gula yang dapat mengurangi beberapa manfaat susu almond,” catatnya.

Jika kalian ingin membuat susu almond sendiri, resep ini adalah pilihan yang cocok untuk membuat susu almond di rumah.

Baca Juga: Hah, Bikin Roti Tawar Seenak Ini Tampa Minyak Goreng, Bisa Bikin Semua Orang Ketagihan dan Rendah Kalori

Alat dan bahan membuat susu almond

  • 280 gram kacang almond
  • 1 liter air putih
  • Satu sendok teh ekstrak vanila atau perisa lain kesukaan Anda (opsional)

Selain itu, peralatan berikut juga perlu Anda siapkan dalam membuat susu almond:

Halaman:

Editor: Maria Endah Yulindreswari

Sumber: Heathline

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Resep Ceker Setan, Bikin Mewek dan Nagih Dimakan

Rabu, 7 Desember 2022 | 06:32 WIB

Cara Membuat Corn Dog Lumer, Dijamin Bikin Nagih!

Rabu, 7 Desember 2022 | 06:24 WIB

2 Resep Olahan Bakso Ikan Tanpa Kuah

Selasa, 6 Desember 2022 | 21:35 WIB

Rahasia Sukses Ala Maudy Ayunda! Bangun Jam 5 Pagi?

Selasa, 6 Desember 2022 | 21:19 WIB

2 Resep Kue Berlapis dengan Campuran Rasa Pandan

Selasa, 6 Desember 2022 | 21:15 WIB
X