Kamu Penderita Vertigo ? Inilah 4 Obat Alami Atasi Vertigo

 

 

URBANJABAR.COM – Vertigo ialah sakit kepala akut yang dimana akan membuat penderitanya akan merasakan bumi seolah – olah sedang berputar.

 

Meskipun pada umumnya vertigo tidak berbahaya dan juga dapat sembuh dengan sendirinya, vertigo kerap mengganggu aktivitas hingga membutuhkan penanganan.

 

Selain dengan mengkonsumsi obat – obatan medis, vertigo dalam skala yang ringan juga dapat diatasi dengan obat herbal atau obat alami yang ada di sekitar kamu.

 

 

Berikut ini merupakan beberapa obat alami untuk atasi vertigo :

 

 

Air putih menjadi salah satu obat alami untuk mengatasi vertigo. Salah satu kondisi yang dapat menyebabkan vertigo yaitu dehidrasi.

 

Dehidrasi atau biasa dikenal dengan kekurangan asupan cairan di dalam tubuh dapat memicu kambuhnya vertigo, bahkan bisa mengganggu konsentrasi dan juga bisa memperburuk gejala vertigo.

 

Umumnya pada saat kamu sedang dehidrasi, tekanan darah pun akan menurun. Hal tersebut yang akan menyebabkan kepala menjadi terasa pusing dan juga timbul vertigo.

 

Untuk menghindari kondisi tersebut, sebaiknya memperhatikan kebutuhan cairan tubuh kamu terpenuhi dengan cara mengkonsumsi 8 – 12 gelas air putih setiap harinya.

 

 

 

Selain air putih, obat alami untuk atasi vertigo selanjutnya yaitu dengan mengkonsumsi air jahe.

 

Sebuah penelitian yang telah diterbitkan pada Journal Of Acupunture and Tuina Science, menyatakan bahwa sensasi pedas dari jahe tersebut dapat menjadi obat alami untuk atasi vertigo.

 

Tidak hanya itu, jahe juga bisa membantu untuk mengurangi beberapa gejala umum yang menyertai vertigo seperti mual hingga muntah.

 

 

Obat alami untuk atasi jahe selanjutnya ialah ginkgo biloba. Ginkgo biloba yaitu obat herbal alami yang berasal dari China.

 

Ginkgo biloba telah lama dikenal sebagai salah satu obat herbal untuk membantu dalam mengatasi gejala pusing dan juga mual pada penderita vertigo.

 

Melansir dari Medical News Today, ginkgo biloba bisa mengobati vertigo dengan cara melancarkan aliran darah ke otak, dengan demikian pusing dan juga gangguan keseimbangan yang kamu rasakan pada saat mengalami vertigo akan membaik secara perlahan.

 

 

 

Selain ginkgo biloba, obat alami untuk atasi vertigo selanjutnya yaitu minyak esensial. Beberapa riset telah menyebutkan bahwa minyak esensial yang terbuat dari jahe, papermint, lemon balm, serta lavender, dipercaya mampu untuk bertindak sebagai aroma terapi yang dapat membantu kamu meredakan gejala pusing, mual, hingga sakit kepala pada penderita vertigo.

 

Minyak esensial dapat dihirup melalui difuser atau diencerkan dengan minyak khusus sebelum dioleskan ke tubuh.

 

Itulah beberapa obat alami untuk atasi vertigo.***